2011年7月22日

最近感悟颇多,但很少表达,沉淀和锤炼在内心。观点是廉价的,所以博客写得很少了,更珍贵的是作品和积累。

有读者催更,感谢认可。分享几段最近切身体会最多的东西:

1.不要计较一时的长短得失,风物长宜放远量。做到内心澄明,自然无坚不摧。坚持不懈,功不唐捐。

2.刘长乐:什么是事业?一份稳定的工作勤劳地从事,即事业;一种通俗的志趣专注地投入,是事业;一种平凡的努力实现一个不平凡的理想,还是事业。勤劳、专注是做事业的最基本的态度,而宽大正直、毅力恒心则是事业成败主要的因素。(修好这颗心)

3.每个人的职业生涯中都会碰到几个瓶颈,你熬过去了而别人没有熬过去你就领先了。跑长跑的人会知道,开始的时候很轻松,但是很快会有第一次的难受,但过了这一段又能跑很长一段,接下来会碰到第二次的难受,坚持过了以后又能跑一段,如此往复,难受一次比一次厉害,直到坚持不下去了。大多数人第一次就坚持不了了,一些人能坚持到第二次,第三次虽然大家都坚持不住了,可是跑到这里的人也没几个了,这点资本足够你安稳活这一辈子了。

4.企鹅如何上岸?将要上岸之时,企鹅猛地低头,从海面扎入海中,拼力沉潜。潜得越深,海水所产生的压力和浮力也越大,企鹅一直潜到适当的深度,再摆动双足,迅猛向上,犹如离弦之箭蹿出水面,腾空而起,落于陆地之上,画出一道完美的U形线。
企鹅的潜水绝非沉沦,而是自强。如果我们在困境中也能沉下气来,不被“冰棱”吓倒;在喧嚣中也能沉下心来,不被浮华迷惑,专心致志积聚力量,并抓住恰当的机会反弹向上,毫无疑问,我们就能成功登陆!反之,总是随波浮沉,或者怨天尤人,注定就会被命运的风浪玩弄于股掌之间,直至筋疲力竭。

5.如果一个人自信地朝梦想的方向前进,以破釜沉舟的勇气争取他梦想的生活,成功就会在他意想不到的时刻突然降临。——梭罗

6.常有人叫你退一步,退一步等困难过去了再说,于是你往后退,当你退到能看到全局的地步,除了去适应它,你已经来不及做任何改变了。所以别退,千万扛住,扛到最后,要么你强大了,要么困难就真的过去了。──沃伦《国王的人马》

7.商业价值杂志:《海豹突击队的忠告

肉体几乎可以承受一切磨难,需要训练的是精神。

2007年美洲杯赛之前,美国男篮主教练迈克·沙舍夫斯基在西点军校时的教练鲍勃·奈特来访,顺便在现场指导球员。奈特和科比·布莱恩特聊了一会儿,向他推荐了一本书《孤独的幸存者》。这本书讲的是一个真实的故事,作者马库斯是美军海豹突击队的一员,参加了阿富汗的一次代号为“红翼”的行动,这是一次载入美军历史的失败行动,马库斯的4人小组,有3人战死,随后去营救的直升机被击落,10多名海豹突击队员和机组人员阵亡,是海豹突击队40多年来遭受的最惨重损失。沙舍夫斯基在他的回忆录《我相信你们》中发表了这样的看法:“我想,一定是奈特教练认为赛场上的科比就像一个勇猛的战士,想利用这部充满了勇敢、牺牲和爱国豪情的作品来鼓舞他。”后来,沙舍夫斯基也仿照这个思路,邀请了三名在伊拉克战场负伤的美军和那些篮球明星交流,希望用这些军人无私奉险的精神激发手下这些篮球富翁们的斗志和团队精神。

击毙本·拉登后,美国的海豹突击队一下成了热门,关于他们的新闻、图片和书籍一时间充斥于网络,谈论起他们无外乎是他们的勇猛善战、团队协作和无私奉献。但其实在《孤独的幸存者》里,更加宝贵的分享是书中用了很大的篇幅描述一个普通的农家孩子如何能够熬过特种部队的残酷训练和筛选,成为一名海豹突击队员。

马库斯所在的226班,开始训练时有164人,但是经过两周的体能训练和长达7个月残酷的海豹基础水下破坏训练之后,最终过关的只有32人。训练的残酷不仅仅表现在体力上,更体现在精神上——严重睡眠不足、故意的不公平对待、极度疲劳后依然无休止的训练产生的绝望感,以及身边唾手可得的、持续诱人放弃的舒适环境……这些训练的内容源于海豹突击队的一个理念:肉体几乎可以承受一切磨难,需要训练的是精神。

在7个月训练的最后一周——基本无眠无休的地狱周的最后一天,教官们甚至开始故意混淆这些已经被疲劳和伤痛折磨得有些神志不清的学员们的时间概念——告诉他们今天不是周五,而是周四,还有一天最可怕的训练等着他们。

海豹突击队从不挽留队员,因为教官们都相信,一个人只要提出放弃,就算再给他一次机会,他最后也会放弃。一旦一个人有了放弃的念头,他就不可能成为海豹突击队员。

正因如此,这些突击队员应对压力的诀窍就显得尤为宝贵。在面临能否成为海豹队员最后考试——地狱周开始之前,海豹突击队的传奇人物马奎尔少将给这些学员提了两条极其宝贵的建议,这也同样适用于那些处在高度压力下的人们:“第一,我不希望大家屈服于当前的压力。无论什么时候受了重大挫折,一定要坚持挺过当天的训练。如果此后依然觉得难以承受,一定要经过长时间的慎重考虑再决定放弃。第二,一步一步来,只关注当天的训练,只关注当前的训练。不要让自己心神不宁,也不要因为担心未来和自己的承受能力就轻易打退堂鼓。不要提前去想象痛苦。坚持完成当天的训练,等待大家的必将是光明的前途。”

因为极度的劳累和缺乏睡眠,参加地狱周的学员随时在退出,甚至吃完晚饭列队走出食堂时,就同时有3名学员放弃。在马库斯看来,放弃的3名同学状况并不比12小时前糟多少,训练也没有新花样。他们的退出只是因为没有听取前辈的忠告——他们没有专心应对当天训练的每一项任务,而是陷入了对未来痛苦的恐惧之中。

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2 条评论 to “修行”

  1. 菩提瑜伽说道:

    这个得看啊.

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  2. 素材岛说道:

    修和行是完全不同两个意义上的字。先修再行……

    [回复]

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